Occorre però che gli Esercizi sia svolti nel modo
giusto: identificare il muscolo pubococcigeo, saperlo contrarre nel modo
opportuno e con il gusto ritmo, utilizzando specifiche palline che
devono essere appositamente pensate a questo scopo, ossia caratterizzate
da un peso crescente da 30 a 110 grammi. In sostanza come funziona con
il sollevamento pesi, il muscolo pubococcigeo deve essere pian piano
allenato a “sostenere” un peso sempre crescente. Solo in questo modo
potrà davvero rinforzarsi e permettere di ottenere benefici effettivi e
riscontrabili.
Per questo Lovelab, primo brand italiano di prodotti
studiati per il divertimento e per il benessere della coppia, presenta
“Stringimi forte!”, il primo kit per gli esercizi di Kegel, che
comprende 5 pesi diversi e le istruzioni su come e per quanti giorni
utilizzarle.
Sono realizzate in silicone medicale, a forma di ciliegia, con tanto di picciolo che permette di facilitare l'estrazione.
